Легка атлетика є основним засобом фізичного виховання і спорту , найбільш масовий вид спорту, який сприяє всебічному фізичному розвитку людини, оскільки об’єднує найбільш життєво важливі рухи: ходьбу, біг, стрибки, метання. Вона займає провідне місце завдяки різноманітності вправ, доступності, дозованості, а також її прикладному значенні. Вправи легкої атлетики можуть бути спрямовані на підвищення фізичних і функціональних можливостей систем організму, відновленню працездатності, реабілітації після перенесення різного роду захворювань та травм. Курс легкої атлетики передбачає вивчення теорії і методики викладання легкої атлетики, опанування техніки основних видів легкоатлетичних вправ, набуття знань, умінь і навичок необхідних для самостійної педагогічної роботи. Навчальна робота подається у формі лекцій, практичних занять і самостійної роботи студента.